在古代东方哲学中，禅定被视为一种通往内在平静与觉悟的途径。它不仅是一种修行的方法，也是一种生活的态度。通过禅定的训练，我们可以学会如何超越日常生活中的喧嚣与纷扰，找到内心的宁静与和谐。这种宁静与和谐的状态能够帮助我们更好地理解自己与他人之间的关系，从而做出更加明智的选择和决策。

止观是禅定时所使用的两个重要技巧。止是指停止杂念，专注于当下的呼吸或对象；而观则是观察自己的内心活动以及周围环境的变化。这两个技巧相辅相成，共同构成了禅定时不可或缺的部分。当我们能够熟练掌握这些技巧时，就能够更深入地体验到禅定时所带来的心灵净化和智慧启迪。

在岁运之交这样一个特殊时期里，人们往往会面临许多挑战和变化。无论是个人生活中还是社会环境中发生的事件都可能对我们造成影响深远的影响。这时候就需要我们拥有足够强大的心理素质来应对这些挑战和变化。禅定可以帮助我们在面对压力时保持冷静和清醒头脑，不被情绪左右判断力。同时也能让我们更好地适应环境变化带来的新要求和新机遇。

具体来说，可以通过以下方式将禅定智慧应用于岁运之交：

1. 培养正念：在日常活动中保持对当下时刻的觉知，不带评判地去观察自己的想法、感受和行为。这有助于减少焦虑和对未来的担忧，使我们更加专注眼前的事物。

2. 接受改变：人生中的每一个转折点都是一次成长的机会。通过禅定时培养出来的接纳能力可以让我们在面对突如其来的变故时不至于惊慌失措，而是从容应对。

3. 增强自我认知：在静坐冥想的过程中，我们可以更好地了解自己的弱点和局限性，同时也能够发掘出自己内在的力量和潜力。这对于制定有效的个人发展计划至关重要。

4. 提升沟通能力：在与他人交往时，如果能保持一颗平和的心境，就能够更容易倾听对方的需求和意见。这不仅能改善人际关系，还能为解决问题提供更多的可能性。

5. 激发创造力：在放松且集中的状态下，我们的思维会更加活跃且富有创造性。当遇到难题或者需要创新解决方案时，不妨尝试着用禅定时那种开放而又集中注意力的状态去思考问题。

6. 建立积极心态：无论是在顺境还是在逆境中，都要保持乐观向上的精神风貌。禅定时所培养出的坚韧不拔的性格特质能帮助人们在困境中看到希望，并在困难面前坚持不懈。

总之，在岁运之交这个充满不确定性的时期里，运用禅定智慧可以帮助我们稳定心绪、提高效率、增进人际关系以及实现个人价值最大化。通过不断地练习止观技巧，我们将逐渐领悟到生命中最本质的东西——那就是活在当下、享受生活本身所带来的乐趣。